Calcul isolation thermique

Calculer la résistance thermique R d’un isolant

Calculez R à partir de lambda et épaisseur, trouvez l’épaisseur nécessaire ou la résistance totale d’une paroi multicouche.

La résistance thermique R mesure la performance d’un isolant : plus elle est élevée, meilleure est l’isolation. Notre calculateur vous permet de calculer R, de trouver l’épaisseur nécessaire pour atteindre un objectif, ou de calculer la résistance totale d’une paroi multicouche. Vérifiez aussi la conformité RE2020 pour bénéficier des aides à la rénovation !

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Calculateur isolation thermique

Calculez la résistance thermique R, l'épaisseur nécessaire ou le coefficient U

1 Type d'isolant

2 Épaisseur de l'isolant

mm

1 Résistance thermique visée

2 Type d'isolant

1 Couches d'isolation

💡 Ajoutez chaque couche de votre paroi (isolant, mur, etc.)

mm

Comment calculer la résistance thermique ?

La résistance thermique R dépend de deux facteurs : le coefficient lambda (λ) du matériau et son épaisseur.

La formule de base

R = e ÷ λ

Où :

  • R = Résistance thermique (m².K/W)
  • e = Épaisseur de l’isolant (en mètres)
  • λ = Coefficient de conductivité thermique (W/m.K)

Les 3 indicateurs clés

Indicateur Symbole Unité Interprétation
Conductivité thermique λ (lambda) W/m.K Plus λ est bas, plus le matériau est isolant
Résistance thermique R m².K/W Plus R est élevé, meilleure est l’isolation
Transmission thermique U W/m².K Plus U est bas, moins il y a de pertes (U = 1/R)

Coefficient lambda des principaux isolants

Isolant Lambda (λ) Type
Polyuréthane (PUR/PIR) 0.022 – 0.028 Synthétique
Polystyrène extrudé (XPS) 0.029 – 0.035 Synthétique
Polystyrène expansé (EPS) 0.030 – 0.038 Synthétique
Laine de verre 0.030 – 0.040 Minéral
Laine de roche 0.034 – 0.040 Minéral
Laine de bois 0.036 – 0.042 Biosourcé
Ouate de cellulose 0.038 – 0.042 Biosourcé
Laine de chanvre 0.039 – 0.045 Biosourcé
Liège expansé 0.038 – 0.050 Biosourcé
💡
Astuce : Le polyuréthane a le meilleur lambda (0.022), mais un faible déphasage thermique. Les isolants biosourcés comme la laine de bois offrent un meilleur confort d’été grâce à leur fort déphasage.

Exemple de calcul

📝
Laine de verre 200 mm (λ = 0.032) :

R = e ÷ λ
R = 0.200 ÷ 0.032 = 6.25 m².K/W

U = 1 ÷ R = 1 ÷ 6.25 = 0.16 W/m².K

Résistance thermique minimale (RE2020 / Aides)

Pour bénéficier des aides à la rénovation énergétique (MaPrimeRénov’, CEE…), votre isolation doit atteindre ces valeurs minimales :

Zone à isoler R minimum Épaisseur indicative*
Combles perdus R ≥ 7 m².K/W ~280 mm (laine λ=0.040)
Combles aménagés (rampants) R ≥ 6 m².K/W ~240 mm
Toiture terrasse R ≥ 4.5 m².K/W ~180 mm
Murs extérieurs R ≥ 3.7 m².K/W ~150 mm
Plancher bas R ≥ 3 m².K/W ~120 mm

* Épaisseur indicative pour un isolant avec λ = 0.040 W/m.K

Calculer l’épaisseur nécessaire

Pour atteindre un R donné avec un isolant de lambda connu :

Épaisseur (m) = R × λ
📝
Atteindre R = 7 avec de la laine de bois (λ = 0.036) :

e = R × λ
e = 7 × 0.036 = 0.252 m = 252 mm (arrondir à 260 mm)

Paroi multicouche

Pour une paroi composée de plusieurs matériaux, les résistances thermiques s’additionnent :

Rtotal = R1 + R2 + R3 + …
📝
Mur : BA13 (13mm) + Laine de verre (100mm) + Parpaing (200mm) :

• BA13 : R = 0.013 ÷ 0.25 = 0.05 m².K/W
• Laine : R = 0.100 ÷ 0.032 = 3.13 m².K/W
• Parpaing : R = 0.200 ÷ 0.90 = 0.22 m².K/W

Rtotal = 0.05 + 3.13 + 0.22 = 3.40 m².K/W

Comparaison des isolants pour R = 5

Isolant Lambda (λ) Épaisseur pour R=5
Polyuréthane 0.022 110 mm
Polystyrène XPS 0.030 150 mm
Laine de verre 0.032 160 mm
Laine de roche 0.035 175 mm
Laine de bois 0.036 180 mm
Ouate de cellulose 0.039 195 mm
Liège 0.045 225 mm

Nos conseils pour bien isoler

🎯

Visez les exigences RE2020

Même en rénovation, atteignez les R minimums pour bénéficier des aides et garantir un bon confort.

☀️

Pensez au confort d’été

Choisissez des isolants avec un bon déphasage thermique (laine de bois, ouate) pour les combles.

💨

Soignez l’étanchéité à l’air

Une bonne isolation sans étanchéité à l’air perd 25% de son efficacité.

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Traitez les ponts thermiques

Les jonctions mur/plancher, mur/toiture sont des zones de déperdition importantes.

Lambda des matériaux de construction

Matériau Lambda (λ)
Béton 1.75
Brique pleine 1.15
Brique creuse 0.50 – 0.80
Parpaing creux 0.90 – 1.05
Pierre 1.40 – 2.90
Plaque de plâtre BA13 0.25
Bois massif 0.12 – 0.18
Verre 1.00

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